Sofia Cid
Sou uma contadora de histórias que não se escrevem com palavras, mas com silêncios, olhares e reencontros.
Acredito que cada vida é um mapa onde o passado sussurra segredos e o futuro espera por escolhas. O meu propósito é seguir contigo, decifrar esse mapa e caminhar por ele com mais clareza e coragem.
Tudo começou com a curiosidade em entender os fios invisíveis que unem as famílias, os amores e as dores. Formei-me em Sociologia porque queria compreender o mundo. Mas foi ao mergulhar na alma humana, através da Psicologia Analítica de Jung, da Consciência Sistêmica e da Psicogeneologia – que descobri que as respostas não estão fora, mas dentro de nós.
Hoje, trabalho com indivíduos e famílias, na exploração das histórias que carregam, os padrões que repetem e os sonhos que desejam alcançar. Uso ferramentas como o Eneagrama, a Terapia Transpessoal e as Constelações Sistêmicas para trazer luz às sombras e harmonia aos conflitos.
O que me move é o privilégio de testemunhar transformações. Aquele momento em que alguém se reencontra, se liberta ou simplesmente entende que pertence. É nesse instante que o coração se aquieta, e a vida ganha um novo sentido.
Se sentes que algo em ti pede para ser ouvido, compreendido ou transformado, estou aqui. Não para te dar respostas, mas para caminhar ao teu lado enquanto as encontras.
Porque, no fundo, a única viagem que importa é a de volta para casa – para ti mesmo.
Para além do trabalho individual, onde cada pessoa é única e especial, sou profundamente apaixonada pelo trabalho com grupos, sejam eles os grupos de Constelações Sistémicas, quer sejam contextos de formação ou exploração interior.
Estou disponível para colaborar com escolas, IPSS e ONGs em processos de grupo que promovam o autoconhecimento, o desenvolvimento pessoal e a reconexão com histórias individuais e coletivas.
O trabalho sistêmico em grupo tem o poder de transformar dinâmicas, fortalecer relações interpessoais e trazer consciência às forças que atuam nas nossas vidas. Através de abordagens inovadoras e focadas no desenvolvimento humano, é possível criar espaços seguros e acolhedores para explorar questões profundas e promover um crescimento coletivo mais saudável e harmonioso.