Caminho de Transformação

Identidade, Ancestralidade e Propósito

Quem sou

A pergunta central do autoconhecimento. É aqui que vamos explorar a tua identidade mais profunda, conectando-te à tua essência e aos aspetos fundamentais da tua personalidade.
Com o uso de ferramentas como o eneagrama, coaching, hipnose e terapia transpessoal, poderás descobrir os padrões de comportamento que te limitam e as qualidades que te ajudam a crescer.
Neste espaço seguro, libertarás os bloqueios emocionais que te afastam de quem realmente és, permitindo que a tua verdadeira essência se mostre sem medo, com coragem e autenticidade.

De onde venho

A ancestralidade é um recurso essencial para compreender a tua trajetória pessoal. Através da psicogenealogia e das constelações familiares, iremos investigar as influências herdadas pelas gerações passadas e como elas se refletem em padrões de comportamento, crenças e emoções. Ao compreender o teu lugar dentro da tua árvore genealógica, poderás ressignificar traumas transgeracionais e restabelecer a ordem e equilíbrio dentro do teu sistema familiar, criando uma base sólida para a tua transformação.

Para onde vou

O propósito de vida é o farol que guia a nossa existência. Neste terceiro estágio, vamos explorar as questões relacionadas ao teu propósito maior: qual a tua missão aqui, qual o impacto que desejas causar no mundo e como a tua essência se alinha com os teus objetivos de vida.
Através do uso de técnicas como coaching de propósito, meditação e visualização criativa, poderás alinhar as tuas escolhas com aquilo que realmente te inspira e te conecta com algo maior, permitindo que vivas de forma plena e realizada.

As 3 consciências: Individual, Familiar e Espiritual

EsTes três níveis de consciência estão intimamente conectados. O desenvolvimento da consciência individual é o que nos permite identificar e entender os nossos próprios padrões e histórias pessoais. Quando expandimos esta perceção para a consciência familiar, começamos a ver como as nossas experiências pessoais estão vinculadas às gerações anteriores e à dinâmica do sistema familiar. Por fim, a consciência espiritual abre espaço para uma compreensão mais ampla da existência, onde estamos em busca de um sentido mais profundo e uma conexão com o universo como um todo. Este processo de expansão da consciência, do individual ao familiar e depois ao espiritual, é uma jornada de autoconhecimento, cura e transcendência, que promove uma vida mais alinhada e significativa.
Consciência individual

Consciência individual

Refere-se à perceção que temos de nós mesmos como indivíduos, as nossas ações, pensamentos, sentimentos e responsabilidade pessoal.
Este nível de consciência é voltado para o autoconhecimento, a capacidade de refletir sobre as nossas experiências, identificar os nossos padrões emocionais e comportamentais e reconhecer como respondemos ao mundo à nossa volta.
• Características principais:
o Autoconsciência: Conhecer e entender as nossas emoções, crenças e valores.
o Responsabilidade pessoal: Reconhecer a responsabilidade pelas nossas ações e escolhas.
o Autonomia: Saber tomar decisões de forma consciente e alinhada com nossos desejos, objetivos e propósito.
o Desenvolvimento Pessoal: Foco em melhorar a si mesmo e entender o que motiva as decisões e comportamentos.

Consciência familiar

Consciência familiar

Refere-se ao entendimento de que somos parte de um sistema maior, o sistema familiar, e que as nossas ações e comportamentos não são isolados, mas influenciam e são influenciados por este sistema. Dentro desta consciência, cada indivíduo carrega heranças emocionais, comportamentais e até traumas que foram transmitidos através das gerações.
• Características principais:
o Pertencimento, ordem e equilíbrio. Reconhecemos o nosso lugar dentro da família e das gerações que vieram antes de nós.
o Lealdades invisíveis: Muitas vezes, seguimos padrões de comportamento e emoções, transmitidos pelos nossos antepassados, mesmo sem estarmos conscientes disso.
o Cura Transgeracional: Ao percebermos e reconhecermos as dinâmicas familiares ocultas (como traumas não resolvidos), podemos promover a cura, liberando padrões repetitivos.
Dentro da Terapia transgeracional e da Psicogeneologia as constelações familiares promovidas por Bert Hellinger são uma abordagem terapêutica que trabalha diretamente com esse nível de consciência, permitindo que o indivíduo entenda como está conectado e como se posiciona nas dinâmicas familiares.

Consciência espiritual

Consciência espiritual

Envolve um nível de perceção mais amplo, que vai além da individualidade e dos sistemas familiares, conectando-nos com uma dimensão mais profunda da existência, o transcendental. Trata-se de uma compreensão que abrange a busca por sentido, propósito de vida, e a conexão com algo maior, como o universo, o divino, ou a totalidade do ser.
Características principais:
Conexão com o todo: Sentimos que fazemos parte de algo maior que a nossa vida individual e familiar, seja a natureza, o cosmos ou uma força espiritual.
Propósito de Vida: Busca por entender o propósito mais elevado da nossa existência, transcendendo questões individuais e familiares.
Espiritualidade: Independentemente da religião, esta consciência envolve a sensação de estar conectado a uma força ou inteligência universal que guia a existência.
Unidade e interdependência: A compreensão de que todos os seres estão interligados e que as nossas ações impactam o todo.

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